94 Persen Milenial dan Gen Z Rutin Olahraga, Lari dan Badminton Paling Disukai

Berdasarkan survei, 90 persen responden mengaku berolahraga di luar lapangan.

Redaksi
joging
Peranan Olahraga dan Aktivitas Fisik dalam Menjaga Kesehatan Mental

Klikgenz – Masyarakat Indonesia disebut telah menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup mereka, demikian menurut laporan survei dari Populix. Meskipun begitu, sebagian besar masih memprioritaskan olahraga yang mudah dan nyaman dilakukan di rumah maupun di lingkungan tempat tinggal mereka.

Survei ini melibatkan 1.030 responden yang mayoritasnya adalah generasi milenial dan Z. Hasilnya, 94 persen responden mengaku secara rutin berolahraga, setidaknya sepekan sekali. Meski mayoritas berolahraga secara mandiri, ada juga responden yang tergabung dalam komunitas.

“Komunitasnya pun beragam, baik cabang olahraga berkelompok, maupun komunitas olahraga perseorangan seperti gym, bersepeda, berenang, juga lari. Hal ini menunjukkan keseriusan masyarakat dalam menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup,” kata VP of Research Populix, Indah Tanip, dalam keterangan tertulis, dikutip pada Rabu (5/2/2025).

Baca Juga  Timnas Indonesia Bertolak ke Australia, Siap Menghadapi Laga Kualifikasi Piala Dunia

Menurut survei Populix, 90 persen responden mengaku berolahraga di luar lapangan. Apabila diurutkan sesuai popularitasnya, kategori ini dipimpin oleh cabang olahraga lari (44 persen). Kemudian dilanjutkan bersepeda (32 persen), berenang (27 persen), lalu gym (26 persen). Cabang olahraga ritmik seperti zumba (14 persen), pilates (11 persen), gimnastik (9 persen), serta pound fit (5 persen) juga jadi pilihan.

Sedangkan 84 persen responden mengaku memilih cabang olahraga yang membutuhkan lapangan. Mayoritas (56 persen) mengaku bermain badminton. Kemudian dilanjutkan dengan sepakbola (38 persen) dan futsal (33 persen), juga basket (24 persen). Tak ketinggalan, cabang olahraga tenis (17 persen), golf (15 persen), dan tenis meja (9 peren).